SAP 학생 대상 심리상담

이소인문심리상담

1:1 ‘이소’학습심리상담

학습/시험/입시와 연관된 강박/기피/불안/공황/공포 등의 증상에 대한 대비를 중심으로 하는 심리상담 프로그램


‘이소’그룹심리상담 프로그램

다른 관점으로 살펴보는 ‘자기돌봄’


1단계: 자기만남 프로그램


< 자기만남 프로그램 예시 >
회기 회기 명 주제
1 나!너? 나 그리고 너의 만남
2 나의 경험 경험에 따른 자신의 고유성 탐색하기
3 감정과 바람 감정의 의미와 내면에 숨어있는 바람 알아차리기
4 관계 그리고 나 관계 속 내 모습 경험하기
5 나의 선택 과정에서 변화 된 나를 만나고 한걸음 나아가기


2단계: 자기대화 프로그램

내면에 담고 있는 자신의 ‘물음(질문)’에 대한 탐색을 통해, ‘나다움’의 의미를 창조적인 모습으로 구성해보는 프로그램

< 자기대화 프로그램 예시 >
회기 회기 명 주제
1 나와 물음 나의 물음은 어떤 모습일까?
2 물음s 내가 갖고 있는 다양한 물음을 펼치기
3 물음여행 선택한 물음의 감정과 바람을 탐색하기
4 물음사냥 나다움의 의미를 깊이 있게 구성하기
5 물ㆍ품ㆍ바 물음이 품은 바람을 구체화하여 새로운 물음을 창조하기


3단계: 자기비전 프로그램

나다움을 바탕으로 능동적이고 자율적인 바람의 구체적인 실천의 비전을 탐색한다.

< 자기비전 프로그램 예시 >
회기 회기 명 주제
1 나야 나 참나 만나기
2 ~픈 나 자신의 특징을 강점으로 수용하고 꿈과 목표 세우기
3 연금술 구체적인 목표와 주도적인 활용방안 탐색
4 www. 나다움을 도와줄 자원, 사회적 연결고리 탐색
5 나다움의 출발